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domingo, 23 de octubre de 2022

DIFICULTAD CON LA REGULACIÓN DE LAS EMOCIONES EN EL TDAH

 






Las personas con TDAH, tienen una mala regulación de sus emociones. Esto les provoca, que no son expresivos, y en muchos casos no sabemos ciertamente lo que sienten. 

A veces al contrario, expresan desproporcionadamente, están muy frustrados, con mucha ira, tristes, eufóricos...Suelen tener poca asertividad.

Muchas personas con TDAH son percibidas como muy irascibles y con mal genio.Vivir con TDAH, genera una ansiedad para controlar las situaciones, por ello,la ira y el mal  genio es frecuente.

Les es muy complicado regular de manera normal sus emociones y esto les provoca problemas con sus igules, profesores, familiares.

La mala regulación , suele provocar problemas de ansiedad y de autoestima.

Por eso es muy importante, aprender de nuestras emociones, gestionarlas, autocotrolarlas y así también ayudar a nuestros hijos.

Los niños deberían trabajar con sus psicólogos gestión emocional, pero los padres también.

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