AUTOESTIMA EN EL TDAH

 

El niño con TDAH tiene muchas dificultades de concentración, y tienen que hacer un  esfuerzo muy grande.

Tienen problemas de impusividad  e hiperactividad, y suelen ser tachados con etiquetas 

de:”pesado”,”maleducado”,”impaciente”,“desobediente”,”empanado”…y muchas otras etiquetas.

Su condición, les afecta a las relaciones sociales, en muchas ocasiones. No cumplirán con las expectativas académicas y sociales.Todo esto ,afecta su autoestima y provoca sentimientos de frustración.

Alrededor del 50 al 70% de los niños tdah, presentar problemas emocionales.

Por su propia condición, tendrá dificultades de atención , impulsos, concentración y llegarán a rechazarse a sí mismo, a la escuela y a los compañeros o amigos, y/o incluso a la familia, mostrándose desmotivados para superar sus dificultades y en ocasiones, depresivos.

Los niños con Tdah suelen tener baja tolerancia a la frustración, se sienten muy desanimados, cuando algo no sale como esperaban. Este les hace parecer incapaces y afecta negativamente a su autoestima.

La baja tolerancia a la frustración va muy unida a la impulsividad, por lo que , las personas con mucha impulsividad suelen tener baja tolerancia a la frustración.

Es importante que trabajemos la autoestima:

• No comparemos con otros niños. Es importante recordarles que  todos somos diferentes y cada uno con sus habilidades únicas.

 

• Descubramos qué tiene de especial y vamos a decírselo.

 

• Le propondremos metas a  corto plazo y de una a una. Metas realistas y alcanzables. Ya que los niños TDAH suelen tener dificultades para alcanzar sus metas. Y sino logran, conseguir sus metas, se sentirán fracasados.

 

• Celebremos sus logros pequeños que sean. Ya que esto les ayudará a sentirse valorados y reconocidos.

 

• Elogiaremos por el esfuerzo, en vez de centrarnos solamente en los resultados.

 

• Uilizar mensajes positivos. Intente sustituir el verbo “ser” por “estar”. Por ejemplo, en vez de decirle , “eres un desordenado”, dile que  “tu habitación está desordenada”. D e esta forma, le demostrarás que su conducta es incorrecta pero no atacarás su autoestima.

• Los niños Tdah están cansados de recibir comentarios negativos, de padres, profesores, compañero…Debido a sus comportamientos impulsivos y a su falta de atención. Estos comentarios afectan a su autoestima , y hacen que se sientan avergonzados y desalentados. Es importante que tu hij@ comprenda el TDAH  y que sus comportamientos no son su culpa. Y estamos trabajando para mejorarlos.

 

• Es importante que se sientan valorados y amados incondicionalmente. Hay que creer ellos.

 

• Le iremos dando responsabilidades poco a poco, en el hogar,en los estudios, en la calle…, y de este modo se sentirá más útil e importante.

 

• Enseñaremos a nuestro hijo a descubrir en qué es bueno. Reconoceremos sus fortalezas. Recordaremos sus habilidades y no siempre sus debilidades.

• Alientarémos  a nuestro hijo en actividades en las que tenga habilidad, el deporte , la música, contar historias… Averiguémos cuáles son sus puntos fuertes, y capacidades.

• Estas aptitudes pueden convertirse en una fuente de orgullo y logros y pueden ser más importantes en la vida del niño que sus propias dificultades.

 

• Tendrán que trabajar mucho las habilidades sociales,como la comunicación efectiva, la resolución de conflictos,la empatía… Esto les ayudará a sentirse más seguros.

• Ayudémoslos  y aceptémoslos con sus propias limitaciones.

Hazle saber que comprende sus sentimientos y que puede ayudarle a entender que todos tienen dificultades en algunas cosas y  capacidades en otra. Separemos al niños de la conducta y aprendamos a valorarle como persona, no por sus éxitos y habilidades.

 

El conclusión , el TDAH puede afectar en la autoestima de tu hijo, pero podemos hacer mucho, para que se sienta más seguro.